บทความ » จริงหรือไม่หน้าอกกระทบแรงๆเสี่ยงเป็น มะเร็งเต้านม ?

จริงหรือไม่หน้าอกกระทบแรงๆเสี่ยงเป็น มะเร็งเต้านม ?

18 สิงหาคม 2020
215   0

จริงหรือไม่หน้าอกกระทบแรงๆเสี่ยงเป็น มะเร็งเต้านม ?

จริงหรือไม่หน้าอกกระทบแรงๆเสี่ยงเป็น มะเร็งเต้านม ?

ปัจจุบันนี้ มีการรายงานข้อมูลจากกระทรวงสาธารณะสุข ว่า มะเร็งเต้านม กลายเป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง ฉะนั้นการตรวจสุขภาพโดย แพทย์ตามระยะเวลาที่แพทย์แนะนำ

คือ ทุก 3 ปี (เมื่อมีอายุ 20 ปีขึ้นไป) เป็น สิ่งที่ผู้หญิงทุกคนไม่ควรละเลย หรือหากให้แพทย์แนะนำ ยังมี วิธีตรวจมะเร็งเต้านม ด้วยตัวเองที่คุณ สามารถทำได้ บ่อย ถึง เดือนละครั้งอีกด้วย 

เช่นเดียว กับ สาเหตุการเกิด ของโรคมะเร็งอื่นๆ โรคมะเร็งเต้านม เป็น โรคที่ไม่สามารถระบุสาเหตุของการเกิด ที่แน่ชัดได้ แต่ เราสามารถ บอกปัจจัย

เสี่ยงได้ อย่างน้อย ที่สุดเพื่อให้เราได้ สังเกตพฤติกรรม และระมัดระวังลดความเสี่ยงที่จะเกิดมะเร็งลงได้ 

สาเหตุหนึ่งที่ เป็นเหมือน ความเชื่อติดตัวสาวๆ หลายๆ คนคือ ความเชื่อ ที่ว่า ‘การโดนจับหน้าอกบ่อยๆ หรือ หน้าอกถูกกระทบแรงๆ’ นั้นเป็น

หนึ่งใน ปัจจัยเสี่ยงที่ ก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ ซึ่ง ไม่ว่า ที่มาของ มันจะมาจากคำผู้ใหญ่สอนเวลาที่สาวๆ มัธยมฯ

วัยหน้าอก กำลังเจริญเติบโต หยอกล้อจับ หน้าอกกัน เพื่อ บอกให้เธอเหล่านั้นหยุด หรือมาจากไหนก็ตาม ดูเหมือนว่า ความเชื่อที่ ดูคล้ายเป็น

คำเตือนให้ระวังตัวนั้นไม่ได้จำกัดอยู่ในวงแคบ ที่แน่ๆ มันฝังหัว อยู่นาน จน น่ายกขึ้นมาอธิบายหาความจริงกันเสียที  

คำถามฉบับนี้เราจึง อยากชวนคุยกัน ด้วยประเด็นที่ว่า ‘จริงหรือมั่วนิ่ม ที่ว่าหากโดนจับหน้าอกบ่อยๆ หรือแรงๆ จะมีความเสี่ยงที่ จะเป็นมะเร็งเต้านม’

ก่อนจะเฉลยคำตอบ ขอเล่าที่มาที่ ไปก่อนค่ะ

มีการสังเกตมานาน แล้วว่า ผู้หญิงที่ ถูกกระทบ กระแทก เต้านมแรงๆ บ่อยๆ โดยเฉพาะคนที่มี เต้านมขนาดใหญ่ จะ เกิดการตาย ของไ ขมัน (Fat necrosis) ทำให้เกิดก้อนแข็ง ในเต้านม การตรวจเต้านม

โดยเอกซเรย์พิเศษ แมมโมแกรมอาจวินิจฉัย ผิดว่า เป็น มะเร็งเต้านม ภายหลังพิสูจน์แล้วว่าก้อนไข มันตายเหล่านี้ ไม่เป็นมะเร็ง และ ไม่กลายเป็นมะเร็งเต้านมในภายหลัง

คำตอบ จึง ขอตอบ ว่า…ไม่จริงค่ะ การ โดนจับหน้าอกบ่อยๆ หรือ แรงๆ ไม่เกี่ยวกับการเกิดมะเร็งเต้านมค่ะ

มะเร็งเต้านมปัจจุบัน มาแรงแซง โค้งมะเร็ง ปากมดลูก กลาย เป็น เป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง ข้อมูล จาก กระทรวงสาธารณสุข พบ รายใหม่ ประมาณ 35 คนต่อวัน

และ เสียชีวิต 7 คนต่อวัน ส่วนสาเหตุ ของ มะเร็งเต้านมก็ เหมือนอีก หลายมะเร็ง คือไม่ทราบสาเหตุ ที่แท้จริง แต่มีปัจจัยเสี่ยง ที่สำคัญที่ เราสามารถ หลีกเลี่ยงได้ดังนี้: 

  1. เป็นเพศหญิง โรคมะเร็งเต้านม เกิดในชายเพียงร้อยละ 1
  1. อายุมาก หญิงทุกคนตั้งแต่เกิดจนตาย 1ใน 8 คนมีโอกาสเป็นมะเร็งเต้านม พบมากในอายุมากกว่า 40 ปี
  1. เกี่ยวข้องกับการได้รับฮอร์โมน เพศหญิงระดับ สูง เป็นเวลานาน จากการกินฮอร์โมน หรือจาก ความอ้วน ด้วยไขมัน ในช่องท้อง สามารถ สร้างฮอร์โมนเพศหญิงได้
  1. เกี่ยวข้องกับพันธุกรรม ชาติพันธุ์ มีแม่ พี่ ป้า น้า อา น้องสาว เป็นมะเร็งเต้านม
  1. รูปร่างสูง หญิงที่สูงมากกว่า 175 เซนติเมตร มีโอกาสเป็น 1.2 เท่า ของส่วนสูงต่ำกว่า 160 เซนติเมตร
  1. มีประจำเดือนก่อนอายุ 13 ปี หมดประจำเดือนช้ากว่า 55 ปี ไม่มีลูก มีลูกยาก หรือมีลูกช้ากว่า 35 ปี ซึ่งทำให้ เต้านมได้ รับฮอร์โมน เพศหญิงโดยไม่หยุดมา เป็นเวลานาน
  1. วิถีชีวิต ทำงานกลางคืน (พยาบาลเวรดึกมีโอกาส เป็นสูงกว่า คนทั่วไป 1.8 เท่า)
  1. กินเหล้า สูบบุหรี่ ไม่ ออกกำลังกาย อยู่ในสิ่งแวดล้อมที่มีมลพิษ ปนเปื้อนสารกัมมันตภาพรังสี
  1. เคยเป็น มะเร็งเต้านม หรือ เคยรับรังสีรักษาโรคมะเร็งบริเวณทรวงอก 

สำหรับวิธี การหลีกเลี่ยง การเกิดมะเร็งเต้านม มีดังนี้ค่ะ

อยู่ในที่ที่ ไม่มีมลพิษ ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ปล่อยให้อ้วน

ไม่ ดื่มเหล้า สูบบุหรี่ กินอาหาร ผักผลไม้หลากสี น้ำมันมะกอก (อาหารเมดิเตอร์เรเนียน) ลด อาหาร ไขมันสูง ไม่กินฮอร์โมน จากพื ชผักสมุนไพร หรือยา นอกจาก แพทย์สั่ง

สำหรับน้ำเต้าหู้ถั่วเหลือง ควรกินปานกลาง เชื่อว่า ป้องกัน มะเร็งเ ต้านม ในคนเอเซีย ไม่ป้องกัน ในคนตะวันตก

แต่งงานมีลูกก่อนอายุ 35 ปี ให้นมลูกเกิน 6 เดือน

ตรวจเ ต้านมตนเองเดือนละครั้ง ในกรณีที่ คลำพบก้อนให้พบแพทย์ทันที หากมีญาติสายตรงเป็นมะเร็งเต้านม ควรตรวจ แมมโมแกรม

ก่อนอายุ ที่ญาติเป็น 5 ปี ตรวจติดตามตามคำแนะนำ ของแพทย์ หากเป็นมะเร็งเต้านม อย่าวิตก

ควรรั กษาแพทย์แผน ปัจจุบัน ซึ่งปัจจุบัน การผ่าตัด ใช้ยา และรังสีรักษามะเร็งเต้านมมีความก้าว หน้ามาก มี โอกาสหายขาดสูง

บทความอื่นๆ ทำความเข้าใจสิ่งแปลกปลอมบน ใบหน้า เพื่อรักษาได้ถูกจุด